スポーツ・ホビー書籍店

人生の悩みや苦しみは、自分の思い込みが作り出しているんだと思い知らされる。

自分にとって、嫌いな人や許せない人の存在は、自分の中にある「嫌いな自分」や「許せない自分」の投影でしかないと思い知らされる。

「自分の想い込み」の枠から解放された時、人は自由や愛を感じることができるのではないだろうか…。
オーディオ版を聞くとさらに理解できます
　「精神世界」関係の本をずいぶん読んできましたが、これはそのなかでも「最強の本」という感じがします。
　ぜひお勧めなのですが、ここでコメントしておきたいのは、実際に行なわれた対話を聞いてみると、この本を読む時とはまた違う趣であることです。この本にはオーディオバージョンがあって、それには、実際の対話がそのまま掲載されており、そのいくつかを彼女のサイトで聞くことができます。本に収められた対話は、実はかなり短縮されたもので、どうしてこういうふうに展開するのか、理解できないところもあると思いますが、実際の対話を聞くと、話し手の逡巡やさまざまな感情があって、その中で展開しているのだということが理解できます。また、印象的なのは、涙も笑いもたくさんあることで、このワークが、会場の人々の前で率直に自分を開いて、会場の人々と一緒に笑ったり泣いたりしながら行なわれていることが理解されます（夫の「浮気」を最初は恨んでいた女性が、最後は「入れ替えた文」に笑いまくってしまうという展開など、興味深いです）。また、ケイティも、この本を読むだけでは「厳しいおばさん」という印象ですが、ワークを聞くと、受容性というかやさしさが深い人であることが理解できます。猛烈な鬱と自己否定の果てに「再生」しただけあって、人の苦しみがよくわかっているのでしょう。同時に、苦しみに撞着している状態から抜け出すためには、厳しい手術のような「問い」と「理解」が必要ということも。
晴やかになれました
この本を本屋で平積みされているのを観た時、「どうせどこにでもある、精神鍛錬(うんちく)本でしょ？」と思いました。
でも、どこか、”何か”に吸い寄せられるように、目が離せませんでした。

自分の気持ち次第で、世界が良くなると聞かされていても、どうしてもそうなれない私は、そういう自分がいい加減嫌になっていたので、「どうにかして、良くあれる方法（チェンジング）を知りたい。方法がわからん！」ともがいていました。

今までの自らの思い込みを払拭していくような内容を読んだ時、ものすごい抵抗感がありました。
何度も手にとっては、手離し、でも気になるからまた手にとって。何度もそれを繰り返し「本当にこの本が必要？」と問い掛けていました。

そうする問答をしばらくした後、「心は、これを読むと辛いかもしれない、抵抗を感じるかもしれないけれども、この本は、今の私に必要なモノだ！」と『直感』で感じたものを信じることにし、購入しました。

ある同じアビューズの部分から読み進めたのできつかったですが、それでも私は、今まで人に言われていて抵抗のあった言葉でなく、本にかかれている対話の流れに出てくる言葉たちに釘付けられました。
そして、すんなりと私の中に入ってきました。
実際に、その場でワークを受けているような疑似体験が得られます。

自分に立場を置き換えてみたり、相手を置き換えてみたりしつつ読むだけでも、ずいぶん違います。
私にとってはすばらしい出会いとなりました。心が澄み渡っていくようです。

この本は、きっとあなたの苦しみを解放する、最初の布石となると思います。